Je me suis retrouvé dans un cercle vicieux dans lequel la nourriture était devenue une de mes seules sources de plaisir dans la vie !Je mangeais mes émotions mais le problème c’est que plus je mangeais et bien plus je prenais du poids… Pas facile de s’en sortir… ce n’était pas gagné d’avance !!J’ai alors décidé d’en apprendre davantage sur la nutrition et son lien avec le surpoids et l’obésité. J’ai passé beaucoup de temps à lire et à me former sur le sujet pour enfin mettre en pratique tout ce que j’ai appris !!
Aujourd’hui je suis au sommet de ma forme physique et mentale et je peux enfin dire que je me sens bien dans ma peau !! Une chose qui me paraissait impossible à dire avant !!Cela fait 4 ans maintenant que j’ai commencé ma transformation physique et depuis je partage mes connaissances sur ma chaine Youtube qui regroupe plus 140k personnes avec plus d’1 millions de vue par mois !!